عناب، میوه‌ای که به تنهایی غذایی کامل است ! ▫️کاهش دهنده حرارت بدن ▫️شستشودهنده سلولهای مغزی ▫️کاهش دهنده چربی خون ▫️مقوی مغز + کسانی که قند دارند روزی ۵ دانه عناب بخورند @sfeiranKalathesadat