هدایت شده از بهبود دیابت 🌱
⭕ کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد ، گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود.
برای همینه که از قدیم میگفتن شبا ناخنهاتون رو نگیرین.😎
🆔 @zahra_sardarii