♦️تصور کنیم ذهن ما شبیه یک باغ است.
🔹اولا ما می‌توانیم به‌سادگی در آن باشیم و به علف‌ها و گل‌هایش بدون قضاوت یا تغییر دادن چیزی نگاه کنیم.
🔹ثانیا، می‌توانیم علف‌های هرزش را با کاهش افکار و‌خاطرات منفی در ذهن‌مان بیرون بکشیم.
🔹ثالثا، می‌توانیم با افزایش رویدادها و افکار مثبت در ذهن‌مان گل بکاریم.
خلاصه بگویم ما می‌توانیم ذهن خود را به سه طریق مدیریت کنیم:
🔹بگذاریم همان‌طور بماند
🔹 بگذاریم از منفی‌ها خالی شود یا زمین حاصلخیزی برای رویش تجربیات مثبت باشد.
🔹سومین گزینه انتخاب مناسبی است:
ترویج قدرت‌های درونی باعث رشد گل‌های مثبت در باغ ذهن می شود.
#انگیزشی_انسانی
#انسان_موفق
#گامی_به_سوی_موفقیت