🌿خواص #نعناع🌿 🔸نعناع باد شكن است و گاز معده و روده را از بين مي برد 🔸نعناع تقويت كننده معده و بدن است 🔸نعناع ضد تشنج و ضد سرفه است 🔸يك فنجان چاي گرم نعناع سينه را آرام مي كند 🔸نعناع مسكن، ‌آرام بخش و قاعده آور است 🔸استفاده از نعناع درد شكم را برطرف مي كند 🔸نعناع درمان سرماخوردگی و آنفوانزا مي باشد 🔸نعناع ناراحتي هاي عصبي را برطرف مي كند 🔸براي تسكين درد دندان نعناع را در دهان گذاشته و بجويد 🔸آشاميدن چاي نعناع و يا عصاره نعناع خونريزي سينه را قطع مي كند 🔸كمپرس نعناع درد سينه و پهلو را از بين مي برد 🔸نعناع كرم هاي روده و معده را مي كشد 🔸براي از بين بردن سكسكه و دل بهم خوردگي و استفراغ نعناع را با آّب انار ترش بخوريد 🔸نعناع ادرار را زياد مي كند 🔸براي رفع قولنح و دردهاي روده معده و هضم نشدن غذا چاي نعناع بنوشيد 🔸براي از بين بردن گلو درد چاي نعناع غرغره كنيد 🔸نعناع معرق است بنابراين تب را پائين مي آورد 🔸در هنگام سرماخوردگي بيني را با چاي نعناع بشوئيد 🔸يكي از فرآورده هاي نعناع اسانس نعناع است كه از تقطير برگ و سرشاخه هاي گلدار نعناع تحت اثر بخار آب تهيه مي شود و داراي 50% تا 70 % منتول مي باشد اسانس نعناع كه در كشور انگلستان تهيه مي شود شهرت خاصي دارد اين اسانس بعنوان تقويت كننده معده بادشكن ، ضد عفوني كننده،‌ رفع دل پيچه بچه ها و اسهال بكار مي رود براي استفاده از اسانس نعناع كافي است كه مقدر يك تا سه قطره آنرا با يك ليوان آب و يا نوشابه مخلوط كرده و بنوشيد . 🔸اسانس نعناع را نبايد بمقدار زياد براي كودكان و نوزادان استفاده كرد زيرا روي حركات تنفسي و قلب اثر گذاشته و ممكن است كه خطرناك باشد 🔸اگر اسانس نعناع به مقدار زياد مصرف شود فشار خون را بالا برده و موجب حالت تهوع، استفراغ و درد معده را از بين مي برد 🔸براي رفع سردردهاي ميگرني مي توان پمادي بصورت زير تهيه كرد و در نقطه اي كه درد مي كند بماليد اسانس نعناع 3گرم روغن زيتون 2 گرم لانولين 5 گرم 🔸براي ضد عفوني كردن بيني محلولي بصورت زير تهيه كرده و بمقدار پنج قطره در هر سوراخ بيني بچكانيد اسانس نعناع 1 گرم روغن بادام شيرين 40 گرم 🔸اگر بدن شما خارش دارد مقدار 2 گرم اسانس نعناع را در 50 گرم وازلين ريخته، خوب با هم مخلوط كرده و در محل خارش بماليد اگر از بيماري رماتيسم و آرتروز رنج مي بريد از روغن نعناع استفاده كنيد طرز استفاده از آن به اين صورت است كه 2 قطره روغن نعناع را با يك قاشق سوپخوري روغن بادام مخلوط كرده و محل هاي دردناك را با آن ماساژ دهيد 🔸براي رفع سردرد از كمپرس نعناع استفاده كنيد بدين ترتيب كه 10 قطره روغن نعناع را با يك ليوان آب سرد مخلوط كرده و در يك كاسه بريزيد سپس يك پارچه كه باندازه پيشاني باشد در آن فرو برده آب اضافي آنرا بگيريد و روي پيشاني و شقيقه ها بگذاريد تا سردرد برطرف شود. 🔸نعناع بهترين دوست كبد است كبد را تميز كرده و صفرا را رقيق مي كند و كلسترول خون را پائين مي آورد .براي اين مورد چاي نعناع را قبل از غذا بنوشيد 🔸نعناع با تمام خواصي كه گفته شد اگر زياد مصرف شود سيستم گوارشي را تحريك مي كند اگر شما دو تا سه فنجان چاي نعناع در روز بنوشيد بهتر است كه بعد از دو هفته چند روزي آنرا قطع كرده و دوباره شروع كنيد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️