⭕️ دلايل كاهش توليد #اسپرم: 🔻 سيگار 🔻 اضافه وزن 🔻 تغذيه 🔻 و هرچه باعث گرم شدن بيضه ها شود از جمله نشستن طولانى مدت ⚠️ ورزش تاثير زيادی در توليد اسپرم دارد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️