در شرایط پراسترس ذره ای نمک بخورید. 🔸️مصرف اندکی نمک برای استرس، تپش قلب را کاهش می‌دهد؛چون میزان هورمونهای استرس را کاهش داده و باعث افزایش هورمون اکسی توسین(شادی) میشود https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c