🌼 بسم الله الرّحمن الرّحیم 🌼 🟩 میوه جات ◽ بهترین میوه جات ⬅️ انار - سیب - به - انگور - خرما ◽ این پنج میوه برای اعضای رئیسه ( مغز و قلب و کبد ) مفید است ( پنج میوه بهشتی ) . 🔸️ پوست کردن میوه کراهت دارد . 🔸️ میوه های سرد کمتر بخورید . 🟣 انار ، سیب ، به ، انگور ⬅️ هر چهار میوه هم قبل از غذا و هم بعد از غذا مفید هستند .