✅ درمان #پوکی_استخوان ، نرمی استخوان ( راشیتیسم ) ، آرتروز ، ساییدگی : ۱ - روزی ۷ یا ۱۴ عدد انجیر و بادام 🔹 خود بادام استخوان ساز خوبی است 🔹 انجیر خشک استخوان ساز خیلی خوبی است. ۲ - فسنجان بادام هفته ای دو بار ۳ - نخود آب و نخود چی 🔹 امام رضا (ع) قبل و بعد از غذا نخود می خوردند . ۴ - سویق سنجد روزی سه قاشق غذاخوری . 🔹 هسته سنجد سرد و خشک مفید هست سودای صالح تولید می کند ۵ - سویق گندم با روغن زیتون روزی چهار قاشق ( استخوان ساز قوی ) . ۶ - ارده شیره هفته ای چهار بار ( صبحانه ) . 🔹 ارده ⬅️ استخوان ساز 🔹 شیره ⬅️ خون ساز ۷ - آب قلم گاو ( هر روز ) قلم گاو در بحث پارگی رباط و تاندون ها بسیار مفید است . ۸ - شیر گاو . ۹ - مصرف گوشت پخته شده در شیر . ۱۰ - برگ چغندر را بعنوان سبزی سفره ، سبزی آش و ..... میل کنید ۱۱ - روغن مالی با روغن های گرم ( روغن بنفشه کنجد ، سیاهدانه ، زیتون ) . 🔹 این همه استخوان ساز ( فاصله گرفتن از لبنیات ) . 🔹 سرد خشک مفید ⬅️ سودای صالح تولید می کند 🔹 صفرا بسیار بالا باعث پوکی استخوان و خرابی دندان و ... می شود 🔹 کم خونی ، پوکی استخوان بخاطر کاهش اخلاط هست . ❌ اصلی ترین اصل درمان ، پرهیز است . مهمترین پرهیز ترک کامل تمام مواد کارخانه ای است . __________🍎______________ 💚سلامت باشیم در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0 💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇 https://zil.ink/salamatbashim