سلامت بمان
✳️
جلوگیری از سکته مغزی با مصرف آب قبل از خواب
🔸 جلوگیری از عفونت رحم با مصرف سیب قبل از خواب 🔸 جلوگیری از افسردگی با مصرف شیر قبل از خواب
#
خواب
#سلامت
✅
#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔
@salamatbeman