✳️خوردن صبحانه 👇 🔶باعث بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون است. 🔶اگر صبحانه نخورید تمرکز و قدرت خلاقیت خود را در طول روز از دست خواهید داد 🆔 @salamatbeman