سلامت بمان
✳️
کسانی که دچار رفلاکس مری هستند، به پهلوی چپ بخوابند👇
🔹وقتی به پهلوی راست بخوابید سطح معده بالاتر از مری قرار می گیرد، در نتیجه غذا و اسید به مری برمی گردد.
#خواب
#سلامت
✅
#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔
@salamatbeman