سلامت بمان
🔴
قهوه بهترین منبع آنتی اکسیدان ...
☜مقدار جذب آنتی اکسیدان خوردن 1فنجان قهوه از 1فنجان چای سبز یا خوردن 1بشقاب میوه بیشتر است ☜خوردن 3فنجان قهوه در روز احتمال مرگتان را 15% کاهش میدهد
#قهوه
#سلامت
✅
#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔
@salamatbeman