🔴 نسخه 120ساله شدن ... ☜روز را با میوه شروع کنید ☜کشمش را جایگزین قند کنید ☜نمکدان را در ویترین بگذارید ☜سیر و پیاز بخورید ☜آب کافی بنوشید ☜بانوشابه قهرکنید ☜باروغن زیتون آشپزی کنید 🆔 @salamatbeman