سلامت بمان
🔴 غذای محبوب بدنسازان ... 👈🏻منبع کربوهیدارت 👈🏻ارزش پروتئینی متوسط 👈🏻مناسب برای افزایش وزن سریع 👈🏻میزان چربی کم 👈🏻هضم آسان 👈🏻برای کسانی که در دوره حجم هستن عالیه ✅ 🆔 @salamatbeman
4هزار مشاهده