🔴 هنگام تشنگی آب ننوشید ... مصرف نوشابه در هنگام تشنگی اشتباه ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است ☜آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند و باعث ایجاد سنگ کلیه میشود. 🆔 @salamatbeman