سلامت بمان
🔴 نوشیدنی های شبانه برای داشتن خوابی راحت... • چای بابونه • شـیر وانیلی • دمنوش نعنا فلفلی • اِسموتی گیلاس (برای تهیه حدود 20عدد گیلاس بدون هسته و 2قاشق ماست را در مخلوط کن بریزید) ✅ 🆔 @salamatbeman
3.4هزار مشاهده