سلامت بمان
🔴 تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان ... کلسیم موجود در تخم هندوانه می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی هم جلوگیری می‌کند ! ✅ 🆔 @salamatbeman
3.1هزار مشاهده