🔴 ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند... • ویتامین ب ۱۲ • کلسیم • منیزیم • ویتامین دی • امگا ٣ • پتاسیم • پروبیوتیک ھا 🆔 @salamatbeman