سلامت بمان
✳️کاهنده کلسترول 🔹کدو سبز،یکی از معدود غذاهای بدون کلسترول است،که می توانید آنرا در رژیم غذایی کاهش کلسترول بگنجانید. 🔹فیبر حل شدنی نیز،با جذب کلسترول تداخل دارد که به پایین آوردن کلسترول بد خون کمک می‌کند. ✅ 🆔 @salamatbeman
16.3هزار مشاهده