سلامت بمان
🔴 كارهاي زير به ترك دخانيات كمك ميكند ... ✔️آب بيشتر بنوشيد ✔️مصرف قهوه و چاي را كاهش دهيد. ✔️گوجه و جعفري و كلم سفيد و گل كلم بيشتر مصرف كنيد ✅ 🆔 @salamatbeman
2.6هزار مشاهده