سلامت بمان
🔴با شربت انبه هم چاق و هم لاغر شوید ✅ اگر شربت انبه را یک ساعت یا نیم ساعت قبل وعده‌های غذایی مصرف کنید، فیبر بالای موجود در آن می‌تواند موجب کاهش وزن و لاغری شود اما اگر آن را بعد وعده‌های غذایی و به همراه شیر مصرف کنید می‌تواند باعث چاقی شده و بنیه ضعیف افراد را برطرف کند. ‌ ‌ ✅ 🆔 @salamatbeman
3.4هزار مشاهده