سلامت بمان
🔴
علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است ...
با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي 🍅 که سرشار از پتاسيم است،خطر بروز گرفتگي هاي دردناک عضله در عرض ده روز کاهش مي يابد
#سلامت
✅
#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔
@salamatbeman