سلامت بمان
✳️عوارض دیر خوابیدن در کودک ونوجوان👇 🔸کاهش آمادگی جسمی و مغزی 🔸پوکی استخوان در دختران 🔸تجمع مواد سمی در بدن 🔸کاهش میزان یادگیری 🔸کاهش رشد قدی 🔸افسردگی 🔸بدغذایی 🔸چاقی ‏ ✅ 🆔 @salamatbeman
16.7هزار مشاهده