✅عزیزانی که خشکی کبد دارن میتونن از دستور زیر برای رطوبت رسانی استفاده کنن😊👇
🔅 سوپ هایی که رطوبت بخش هستند و با سبزی های مرطوب مثل :
اسفناج ، برگ چغندر ، برگ خرفه و گیشنیز درست شده باشه
🔅 سوپ جو
🔅گل ختمی ، گل سرخ و دانه های لعابدار
🔅میوه هایی مثل :
هلو ، خربزه ، هندوانه ، گرمک فصل
🔅 ماء الجبن
روزی یک لیوان یک ساعت نیم بعد غذا، به مدت ۱۰روز
آيدي مشاور و راهنمايي👇
@hakim1010