سلامتکده شِفاء(طب اسلامیایرانی)
🔻اگر با گوشی زیاد کار میکنید لوبیا قرمز بخورید زیرا منبع عالی روی است و به بدن کمک میکند تا ویتامین A را از کبد بگیرد و به شبکه چشم انتقال دهند تا ملانین که برای محافظت چشم مهم است تولید شود.
@salamatkade_shefa