🔰افرادی که نباید مقدار زیاد لبنیات مصرف کنند . 🔶افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . 🔷افرادی که سنگ کلیه ، مثانه ، ‌کیسه صفرا دارند . 🔶افرادی که نفخ معده و روده دارند 🔷زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند . 🔶کودکانی که شب ادراری دارند. @salamatkade_shefa