🔵خواب روزانه سبب کند ذهنی می‌شود... ✍خواب طول روز به جز خواب قیلوله بد است. سبب فساد رنگ رخسار می‌شود یعنی از رنگ سرخ شاداب به کدورت و سیاهی می‌رود و مضر طحال است و سبب به وجود آمدن بخارات در بدن و سستی در قوه‌ی نفسانی مغز می‌شود و در نتیجه کند ذهن می‌شود. 🖍کسی که در طول روز می‌خوابد یا در طول روز خوابش زیاد است، کند ذهن ‌تر می‌شود 🖍خواب روز ردیع هست به جز خواب قیلوله و برای افرادی که صبح زود بیدار شده‌اند، نیم ساعت قبل از اذان ظهر خواب قیلوله بسیار مفید است و حالت رستارت مانند و ریکاوری برای مغز است.👌 @salamatkade_shefa