سلسبیل | سلامتی 🌱
🔹خواب بیش از9ساعت خطرناک است. 🔸خواب بیش از ۹ساعت خطر حمله قلبی را 34%افزایش داده، سبب ابتلابه قند خون بالا٬ دیابت نوع 2، سردرد،کمردرد،افسردگی، استرس وچاقی میشود!