♦️به فرزندتان تاکید کنید تا ۱۵ سالگی  روزی ۳۰_۴۰ بار بپرند ! 🔹پریدن باعث می‌شود صفحات رشد زیر زانو ضربه بخورد در نتیجه رشد قد کودک بهتر می‌شود 🔹قابل توجه مادرانی که نگران رشد قد کودکشان هستند ، در کنارش از مکمل روی و کلسیم و نور آفتاب استفاده کنید. 🔰قرارگاه مشترک بهداشت پایگاه المهدی (عج) و پایگاه حضرت فاطمه معصومه (س)