باسلام وتبریک فرارسیدن ماه ضیافت الهی: نکاتی درموردروزه داری: در قرآن کریم درباره روزه چنین آمده است : ای کسانیکه ایمان آورده اید روزه بر شما نوشته شده است آنگونه که براقوامی که قبل از شما بودند نوشته شده بود { یا ایها الذین امنوا کُتب عَلیکم الصِیام کما کُتب علی الذین من قَبلکم } وبلافاصله فلسفه این عبادت انسان ساز و تربیت آفرین را در یک جمله کوتاه اما بسیار پر محتوا چنین بیان می کند ( شاید پرهیزکار شوید ) { لعّلکم تَتَقُون } روزه ابعاد گوناگونی دارد و آثار فراوانی از نظر مادی و معنوی در وجود انسان می گذاردکه همه بهتر بعد اخلاقی و فلسفه تربیتی آن است. از فوائد مهم روزه اینست که روح انسان را لطیف و اراده انسان را قوی و غرایز او را تعدیل می کند روزه دار باید در حال روزه با وجود گرسنگی و تشنگی از غذا و آب و سایرلذات چشم بپوشد و عملا ثابت کند که او همچون سایرموجودات در بند اصطبل و علف نیست او میتواند زمام نفس سرکش را بدست گیرد و بر هوس ها و شهوات خود مسلط گردد . در حقیقت بزرگترین فلسفه روزه همین اثر روحانی و معنوی آن است. انسانی که انواع خوراکی هارا در اختیار دارد و هر لحظه تشنه و گرسنه شد به سراغ آن می رود همانند درختانی است که در پناه دیوارهای باغ بر لب نهرها می رویند این درختان ناز پرورده بسیار کم مقاومت و کم دوامند و اگر چند روزی آب از پای آنها قطع شود پژمرده می شوند. و می خشکند اما درختانی که از لابلای صخره های در دل کوهها و بیابانها می رویند و نوازشگر شاخه ها یشان از همان طفولیت طوفانهای سخت و آفتاب سوزان و سرمای زمستان است و با انواع محرومیتها دست به گریبانند محکم و با دوام و پر استقامت و سخت کوش و سخت جانند روزه نیز با روح و جان انسان همین عمل را انجام می دهد و با محدودیتهای موقت به او مقاومت و قدرت اراده و توان مبارزه با حوادث سخت می بخشد و چون غرایز سرکش را کنترل می کند بر قلب انسان نور و صفا می پاشد. از دیگر اثرات روزه داری اثرات بهداشتی و درمانی آن است در طب امروزه و همچنین طب قدیم اثر معجزه آسای ( امساک )در درمان انواع بیماریها به ثبوت رسیده و قابل انکار نیست کمتر طبیبی است که در نوشته های خود اشاره ای به این حقیقت نکرده باشد , زیرا می دانیم عامل بسیاری از بیماریها زیاده روی در خوردن غذاهای مختلف است چون مواد اضافی جذب نشده به صورت چربیهای مزاحم در نقاط مختلف بدن یا چربی و قند اضافی در خون باقی می ماند این مواد اضافی در لابلای عضلات بدن در واقع لجنزارهای متعفنی برای پرورش انواع میکربهای بیماریهای عفونی است. و در این حال بهترین راه برای مبارزه با این بیماریها نابود کردن این لجنزارها از طریق امساک و روزه است . روزه زباله ها و مواد اضافی و جذب نشده بدن را می سوزاند و در واقع بدن را خانه تکانی می کند بعلاوه یک نوع استراحت قابل ملاحظه برای دستگاههای گوارشی و عامل موثری برای سرویس کردن آنها است و با توجه به اینکه این دستگاه از حساسترین دستگاههای بدن است و در تمام سال به طور دائم مشغول کار است این استراحت برای آنها نهایت لزوم را دارد.کلامم رابا دعای امام سجاد (ع ) در استقبال از ماه مبارک رمضان به پایان می برم :{ پرودگارمن به روان مقدس محمّد و ٍآل محد رحمت فرست و مگذار از رنج روزه و زحمت عبادت خسته مانیم در آن هنگام که خسته شده ایم نیروی تازه ای به ما ببخش و اگر ازراه راست سر انحراف گرفته ایم دوباره ما را به راه راست باز گردان و چون شیطان دست اغرا به سوی ما دراز کند و دستش را کوتاه کن و به ما پناه ده .پروردگارا : ماه مبارک رمضان رابا زینت طاعت ما بیارای و در شبها و روزهایش یارمان باش که در نماز و روزه خود نقصی نگذاریم و ما را در پیشگاه خود به تضرع و خشوع و مسکنت بگمار تا روز هایش به غفلت نگذارد