✳️برای رفع خشکی دهان در ماه رمضان چیکار کنیم؟👇
🔸برای جلوگیری از خشکی دهان هنگام سحر غذاهای خشک،سرخ کردنی و پر ادویه مصرف نکنید و مصرف نوشیدنیهای شیرین را کاهش دهید.
🔸همچنین از سبزیجات ،میوه و سالاد به هنگام افطار و سحر استفاده کنید تا دهانتان خشک نشود.
#رمضان
#سلامت