🍊بهار نارنج گیاهی خواب آور 🥃برای درست کردن دم نوش بهار نارنج: کافی است 15 گرم از آن را داخل قوری ریخت و 10 تا 30 دقیقه دم کرد و پس از صاف کردن نوشید. 🔰اگر مشکل کم خوابی دارید😞 حتما نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهارنارنج را بنوشید👌 💠اندیشکده صدای حکیم @sedayhakim