بسم الله الرحمن الرحیم موضوع : راه های تقویت اراده ✍مقدمه اگر اراده انسان فویّ و محکم باشد توانائی انجام بسیاری از کارها و حلّ مشکلات و تحمّل مصائب برای او آسان می گردد، بسیاری از محرومیت ها به خاطر ضعف اراده انسان است،با اراده قویّ می توان گناه نکرد، در این مقاله عوامل تقویت اراده ارائه شده است 1⃣-ریاضت های شرعی مانند روزه گرفتن و به طور کلی، تحمیل بر نفس البته در مواردی که موجب اذیت خانواده و ضایع کردن حقوق دیگران نشود 2⃣ نماز و دعا إستعينوا بالصبر والصلوة 3⃣رفاقت با انسان های قویّ و با اراده(المعاشرة مؤثرة) 4⃣- مطالعه داستان ها و خاطرات علماء وشهداء 5⃣- داشتن اهداف عالی الف- توجه داشتن به کار و هدف ب_ تقسیم اهداف به کوتاه مدت، میان مدت و دراز مدت 6⃣- جهان بینی صحیح نگرش الهی و مثبت سبب انگیزه مضاعف،نشاط، آرامش و حرکت می گردد 7⃣- تقطیع کار و برنامه ها کوچک سازی باعث آسان شدن کار و ایجاد انگیزه برای انجام آن کار می گردد 8⃣ تفکر و تعقل 9⃣- نظم انجام هر کاری به موقع و به اندازه یعنی نظم 🔟-- گناه نکردن (تقوا) موسیقی حرام و هر گناه دیگری اراده انسان را ضعیف می کند 1⃣1⃣تغذیه سالم و مُقوّی 2⃣1⃣خواب صحیح وکافی 3⃣1⃣ورزش و سلامتی 4⃣1⃣-القای من می توانم و ترک گفتن الفاظ نمیشه، و من نمی توانم 5⃣1⃣ اُلگوی های مناسب 6⃣1⃣ توسل به اهل‌بیت 7⃣1⃣ توکل الهی واقعی 8⃣1⃣تدبّردر آیات،احادیث اللّهم صلّ علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم کانال مطالب تولیدشده توسط حمید اکبری پاسخگوی حرم رضوی https://eitaa.com/serathamed 1393/10/29قم مقدسه ویرایش مقاله 1403/7/3