💠
#تدابیر_کبدی:
✅ توصیه ها:
✍ آب فاتر- کاهو- عناب-برگ چغندر- انار-رب انار-شکر سرخ- انار- انگور- سکنجبین- شحم گاو-روغن زیتون با سرکه انگور-زرشک و آب زرشک- شاتره.
❌ ممنوعیات:
از خوردن آب یخ-زنجبیل- سس- سرخ کردنی- تخم مرغ- آجیل- رب گوجه- فست فودها -گوشت گاو-
بین غذا آب خورده نشود.
🆔
@setad_ehya_teb_eslami