🥙آداب غذا خوردن در آیات و روایات ✅اهمیت وعده شام ⚜پیامبر اکرم صلوات الله و علیه: "غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد" "من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند، زود پیر شوند" 🔺غذای شب، نیروی پیر و جوان است 🔺هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او می‌رود که بر نمی‌گردد 🔺غذای شب سودمندتر از غذای روز است ⚛ چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ؟ ✍زیرا در شب حرارت به داخل بدن می‌رود و هضم قوی تر می‌شود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمی‌شود ✍اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد،حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصل بدن متوجه می‌شود و آن را خشک و لاغر میکند؛ به همین دلیل است که معده ی خالی باعث کم خوابی می‌شود. 🆔 https://eitaa.com/setad_ehya_teb_eslami