#سلامت 👈 رفع گرمازدگی در تابستان 🔹تخم شربتی 🔹گلاب خالص 🔹هندوانه 🔹به لیمو 🔹خاکشیر و شربت آبلیمو 🔹عناب 👈 هنگام گرمازدگی از دوش سرد، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید. @shabnamshabna