⚠️ اثرات کم‌خوابی شبانه بر بدن ▪️ اختلال در بینایی ▪️اضافه وزن ▪️سر درد و میگرن ▪️کج‌خلقی ▪️سرماخوردگی ▪️درد معده ▪️اختلال در یادگیری ▪️کاهش فعالیت‌های زناشویی 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna