چند روش ساده برای تقويت هوش هيجانی کودک: ۱ - به کودکان اجازه دهيد احساسات منفی خود را بروز دهند. ترس، عصبانيت، نگرانی، تنفر و اندوه احساساتی کاملا طبيعی است و نبايد آن ها را سرکوب کرد به آن ها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يک احساس مثبت و مفيد تبديل کنند. به طور مثال بگويند من عصبانی شدم اما حالا بهترم. کودکانی که می توانند به موقع احساسات منفی و مثبت خودرا بروز دهند اغلب مشکلات رفتاری کمتری دارند و قادر به همدلی بيشتری با ديگران هستند. ۲- به آن ها کمک کنيد احساسات خود را نامگذاري کنند. به طور مثال وقتي کودک از کاري سرخورده شده به او بگوييد به نظر مي رسد نااميد شده اي يا اين که فکر کنم خسته شده اي. ۳ - از او بخواهيد احساسات خودش را نقاشي کند. به او بگوييد فکر مي کني وقتي عصباني هستي چه شکلي مي شوي؟! ۴ - فراموش نکنيد شما بزرگ ترين الگوي رفتاري و هيجاني فرزندان هستيد. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ؟ 📌 آیا می‌دانید از فضای مجازی به‌عنوان شتاب‌دهنده گرایش به طلاق در جامعه نام برده می‌شود؟ افزایش فردگرایی، افزایش روابط خارج از محدوده با نامحرم، افزایش مصرف‌گرایی و تجمل‌گرایی، گرایش به اعتیاد و مواردی از این دست، پیامدهای استفاده مدیریت نشده از فضای مجازی است. 📌 آیا می‌دانید «تغییر هویت» به‌ویژه در دختران ایرانی یکی از دلایل اصلی طلاق عنوان شده است؟ این تغییر هویت سبب شده تا فردگرایی و منفعت‌طلبی در جامعه افزایش پیدا کند و خانواده‌پذیری و ارزش‌های خانوادگی کم‌رنگ و کم اولویت تلقی گردد. 📌 آیا می‌دانید علت اول طلاق در کشور «ضعف مهارت و سواد همسرداری» است؟ این ضعف مهارت به اشکال مختلفی همچون: «نداشتن تفاهم»، «نارضایتی‌های جنسی»، «عدم مسئولیت‌پذیری»، «دخالت دیگران» و موارد مشابه بروز می‌کند. 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 🔹خودآرایی برای همسر 🔸برخی از مردها بعد از اینکه مدتی از زندگی مشترکشان سپری شد، خیال می‌کنند اگر در بعضی از کارهای مربوط به نظافت خود سهل‌انگاری کنند، اتفاقی نمی‌افتد. غافل از اینکه اگر به نظافت و حفظ ظاهر خود اهمیت ندهند، خانم احساس می‌کند که برای همسرش مهم نیست و به او اهمیت نمی‌دهد. پس همیشه به ظاهر خود برسید. از حمام کردن مرتب تا اصلاح سر و صورت و بدن. عطر بزنید و طبق سلیقه همسرتان لباس بپوشید. یکی از توصیه‌های مهم اهل‌بیت (ع) به شیعیان (کتاب شریف مکارم الاخلاق، ص۹۷)، آراستگی و زیبایی در منزل و در کنار همسر است. این در حالی است که بسیاری از مردم، اهمیت بسیاری برای زیبایی و آراستگی در خارج از منزل قائل هستند، ولی وقتی که وارد منزل می‌شوند، اهمیتی به زیبایی و آراستگی خود نمی‌دهند. یکی از توصیه‌های بسیار مهم امام کاظم(ع) به شیعیان این است که می‌فرمایند: «آراستگی مرد برای همسرش از عوامل عفّت زن است.» 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ❤️ زنان کریستال هستند ☘️ آقایان عزیز! به همسرتان بگویید که دوستش دارید، همسرتان مثل یک کریستال است که باید مواظب باشید او را نشکنید و با او مثل یک شئی با ارزش و شکننده رفتار کنید. محبت خودتان را به زبان بیاورید؛ چراکه اگر خانمی از ناحیه شوهرش احساس کمبود محبت کند برای محبت کردن به فرزندانش و حتی انجام امور منزل انگیزه‌ای نخواهد داشت. بی‌توجهی مثل سمی است که زندگی مشترک را تلخ و نابود می‌کند. هیچ‌چیز مانند نگاه کردن به همسر و توجه به او زندگی را شیرین نمی‌کند. اگر همسرتان لباسی پوشید که او را بسیار مرتب و آراسته نشان می‌داد، حتما واکنش نشان دهید و مورد تمجید و تعریف قرار دهید، چرا که تعریف و تمجید در صورتی که به جا و اندازه باشد عشق شما و همسرتان را زیاد می‌کند. باید محبت، این نعمت خدادادی، به زبان آورده شود. با سخنی محبت‌آمیز می‌توان کانون خانواده را گرم کرد. مرد باید تکیه‌گاه خوبی برای همسرش باشد و از عشقش برای همسرش هزینه کند نه‌فقط از ثروتش. باید بلد باشد که زیبایی همسرش را ستایش کند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔹همیشه آنچه که درباره "من" می‌دانی باور کن. نه آنچه که پشت سر"من" شنیده ای "من"همانم که دیده‌ای نه آنکه شنیده‌ای. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna