اگر از اطرافیان تان قولنج کمرتان را می‌شکنند، این کار می‌تواند به بروز آسیب‌های ستون فقرات، سردرد و تاری دید منجر شود. 🔹شکستن قلنج عادت غلطی است و موجب ساییدگی زودرس مفاصل آن می‌شود. 🔹عارضه ساییدگی زودرس مفاصل بین انگشتی مهم‌ترین نتیجه این کار غلط است و پس از مدتی درد مفاصل را در پی خواهد داشت. لینک کانال 👈👈 @shafaa1366 ادمین برا سفارش محصول 👈👈 @karamian1361 شماره تماس 👈 09354214603 09198214089