🔻 بیمارستان شفا 🔻🔻 نکات لازم در مورد اندازه گیری فشار خون 🔶 اندازه‌گیری فشار خون در صبح، باید قبل از صبحانه و مصرف داروها باشد. 🔶 بعد از ورزش زمان مناسبی برای اندازه‌گیری فشار خون نیست. 🔶 سی دقیقه قبل از اندازه‌گیری فشار خون، نباید غذا، قهوه و سیگار مصرف‌ کرد. 🔶 قبل از اندازه‌گیری فشار خون باید پنج دقیقه با آرامش نشست. 🔶 صندلی مناسب برای انداره‌گیری فشار خون، باید تکیه‌گاه داشته‌باشد و ترجیحا پاها به زمین برسد. 🔶 در حین اندازه‌گیری فشار خون، نباید صحبت‌کرد. 🔶 بازو باید روی میز یا دسته صندلی گذاشته و آن را روی هوا نگه‌نداشت. 🔶 کاف فشارسنج را نباید روی لباس بست و همچنین نباید آستین لباس را بالا زد. 🔶 فشار خون هر بار دوبار اندازه‌گیری شود تا از درست بودن آن اطمینان حاصل‌شود. ✅ یک عمر سلامتی با خودمراقبتی در کلینیک فوق تخصصی قلب و عروق بیمارستان شفا 🌍 با عضویت در کانال بیمارستان شفا خرم آباد از اخبار پزشکی مطلع شوید👇👇 https://eitaa.com/shafahospital