🍁هفته ای یکی دوبار کندر بجوید، این کار باعث می‌شه مغز گرم بشه و زکام کاهش پیدا میکنه. کندر را به صورت آدامس حدود نیم ساعت بجوید، مزه تلخ و گاز اولیه کندر سرفه شما را کاهش و با ادامه اینکار و به مرور زمان درمان حاصل می‌شود ان شاءالله.