مزاج فصل پاییز سرد و خشک است و افزایش اختلالات افسردگی و وسواس به مراتب بیشتر از فصول دیگر .... حتما از این خوشمزه جات برای خودتون درست کنید و به قولی مغزتون رو گرم نگه دارید👌✅🌻 خرما بدون هسته+ ارده+چهارشیره+کنجد