#سلامتی
6 قانون برای داشتن سلامتی کدامند؟
🔹نمک کمتر، سرکه بیشتر
🔸غذای کمتر، جویدن بیشتر
🔹نگرانی کمتر، خواب بیشتر
🔸عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
🔹گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
🔸رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
#برای_آرامش_و_زندگی_بهتر_همراه_ما_باش
#شمس_الشموس
@shams_shomos_toos