#گزارش_تصویری
#عرصه_مشاوره
🍀برگزاری سلسله جلسات کارگاه درمان گروهی روانشناختی زنان دارای کمردردهای مزمن با رویکرد کارآمدی هیجانی، درکانون شمس الشموس خیریه کوثر
به همّت عرصه مشاوره و با حضور سرکار خانم متحملیان کارشناس ارشد بالینی، در روز دوشنبه ۲۴ مرداد، ششمین جلسهی این کارگاه برگزار شد.
مباحث مطرح شده در این جلسه :
⬅️ تمرین پذیرش ذهن آگاهانه و بازخورد
⬅️ مرور تمرین مهارت ها
⬅️ آموزش روانی درباره ی مقابله ذهن آگاهانه
⬅️ معرفی تن آرامی و خودآرام سازی
⬅️ تمرین مهارت های تن آرامی همراه با مواجهه هیجانی و بازخورد
⬅️ تمرین مهارت های خودآرام سازی همراه با مواجهه هیجانی و بازخورد
🔸▪️🔸▪️🔸▪️🔸▪️
#کانون_خدمت_رضوی_شمس_الشموس_خیریه_کوثر
#عرصه_مشاوره
#دبیرخانه_خدمت_رضوی_اصفهان