🔶🔹سبزی کاهو و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی #کاهو در کاهو برگ هایی که تیره تر هستند ارزش بیشتری دارند که متاسفانه مغازه داران برای اینکه مشتری جذب نمایند آن برگها را جدا کرده و بیرون ریخته تا برگهای روشن و شفافش جلب توجه کند. 📌سعی کنید از برگهای تیره آن استفاده کنید ⛔️‍ 🥬#کاهو 🥬کاهو غذاییت زیادی ندارد لذا باعث چاقی نمی‌شود. 🥬 اما مصرف آن در افراد با مزاج سرد و تر، به دلیل افزودن بر میزان رطوبت های بدن، منجر به پف‌آلودگی و افزایش حجم ‍ و سایز بدن می‌شود.