تکنیک سلامت 👈 هرگززمان سرماخوردگی برای جلوگیری آبریزش بینی و عطسه آنتی هیستامین نخورید - آنتی هیستامین موجب 🔻غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی 🔻انسداد مجاری خروجی سینوس 🔻و رشد بیشتر ویروسها