📣 صبحانه تخم‌ مرغ آب‌پز بخورید 🔸عضله‌سازی می‌کند. 🔸سرشار از امگا۳ است. 🔸چربی خون را کاهش می‌دهد. 🔸ضد استرس و ریزش مو است. 🔸از سرطان سینه پیشگیری می‌کند. https://eitaa.com/shhdMoezGholami_Jahadi