کلمه‌ی «اگر» در زندگی شما نقش اساسی را بازی می‌کند. آیا مدام برای همسرتان خط‌ونشان می‌کشید و جملاتی از این قبیل را همراه با چاشنی تهدید به زبان می‌آورید؟ «اگر تا این ساعت خانه نباشی ...» «اگر فلان خرج را برای خانه نکنی ...» «اگر امروز به این مهمانی نرویم ...» «اگر با فلانی صمیمی شوی و ...» حتی اگر چنین ادعاهایی را به شوخی بیان کنید، گرچه شما را به خواسته‌تان می‌رساند، در نهایت به زیان ارتباط‌تان تمام می‌شود. شما اجازه ندارید برای تغییردادنِ رفتار او، به مقابله به مثل تهدیدش کنید یا او را از برخوردی که با خانواده‌اش خواهید کرد بترسانید. .