👆🏻👆🏻 ✅شیرینی طبیعی باعث رفع صفرا و کم شدن عطش و حس تشنگی در بدن می‌گردد. ✅به همین خاطر سفارش شده که در وقت افطار با شیرینی طبیعی روزه خود را باز کنید. ✅در وقت افطار، برای باز کردن روزه (breakfast) اولویت با خوردن شیرینی طبیعی است، نه، آب گرم. یعنی اول شيرينی میل شود، بعد آب گرم...(آب فاتر). ✅ افطار در زبان انگلیسی ترجمه breakfast دارد که معادل وعده صبحانه است. ✅دقت داشته باشید... ایام روزه داری و زمان افطار، چون دفع اتفاق افتاده، جذب در بدن بسیار بالاست.. یعنی شما هرچه که اول ِ کار، میل کنید، بالاترین میزان جذب حتی در جزئی ترین نقاط بدن خواهد داشت... پس دقت کنید که چه می‌خورید. .محمد امین احسانیان. @siyahdune