☑️میوه و سبزیجات فراوان خطر ابتلا به کرونا را 40درصد کاهش میدهد
🔸محققان کالج کینگ لندن:
🔸افرادی که میوه و سبزیجات فراوان مصرف کرده و مصرف غذاهای فرآوری شده را قطع میکنند، تا 40 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به موارد شدید کرونا قرار دارند.
🔸این افراد 10 درصد کمتر احتمال داشت که در مرحله اول به ویروس کرونا آلوده شوند.
🔸سالم ترین افراد را افرادی تعریف کردند که روزانه دو قطعه میوه و سه نوع سبزیجات مختلف مصرف میکردند.
--------------